
高校の制服に合わせる靴といえば、定番はローファーです。しかし、ローファーに合う靴下をどう選べば良いか、意外と悩む方も多いのではないでしょうか。制服コーデの印象を大きく左右する靴下選びで、失敗や後悔はしたくないものです。特に、女子高校生にとっては靴下の長さやデザインは大きな関心事であり、男子生徒もシーンに合わせた選び方が求められます。また、定番の黒だけでなく茶色のローファーにどんな色を合わせるか、女子に人気のレディースソックスはどこで買うのかなど、疑問は尽きません。この記事では、高校生がローファーに合わせる靴下選びの基本から、最新のトレンドまでを分かりやすく解説します。
この記事を読むことで、以下の点が明確になります。
ローファーに合う靴下|高校生の基本の選び方
- 高校生のローファー率はどのくらい?
- 高校生がローファーを履くのはなぜですか?
- ローファーがダメな理由は何ですか?
- 制服に合わせる靴下のマナーとは?
- ローファーに合わせる靴下は何色がいいですか?
高校生のローファー率はどのくらい?

結論から言うと、制服にローファーを合わせている高校生は全体の約半数であり、スニーカー派と人気を二分しているのが現状です。
女子高生(300人)が制服着用時に履いている靴の種類(2022年調査)
靴の種類 | 割合 |
ローファー | 51.7% |
スニーカー | 42.3% |
その他 | 6.0% |
合計 | 100.0% |
この背景には、学校の校風や方針が大きく影響していると考えられます。
例えば、伝統や規律を重んじる進学校などではローファーを指定、あるいは推奨する傾向が強い一方、生徒の自主性を尊重する自由な校風の学校では、動きやすさやファッション性を重視したスニーカー通学が主流となっている場合があります。
このため、友人やクラスメイトがスニーカーを履いているからといって、ローファーが古いスタイルというわけでは全くありません。むしろ、半数以上の生徒が選ぶ、制服コーデの王道スタイルと言えるでしょう。
また、履く靴の選択は、それに合わせる靴下選び、ひいては制服ファッション全体の方向性を決定づける重要な第一歩となります。
ローファーを選ぶのであれば、靴下の色や丈でフォーマル感や上品さを調整するコーディネートが基本になります。
一方でスニーカーを選ぶ場合は、よりカジュアルでスポーティーなラインソックスや、ブランドロゴがアクセントになる靴下なども選択肢に入り、活動的な印象を演出しやすくなります。
したがって、まず自分がどちらのスタイルを目指したいのかを明確にすることが、満足のいく靴下選びのスタートラインとなるのです。
高校生がローファーを履くのはなぜですか?

多くの高校生がローファーを通学靴として選ぶ背景には、「校則」という外的要因と、生徒自身が感じる「メリット」という内的要因が深く関わっています。
単に「学校の決まりだから」という理由だけでなく、高校生活を合理的かつ、おしゃれに過ごすための最適な一足として選ばれているのです。
学校側が推奨する理由
まず学校側の視点として、制服というフォーマルな服装との統一感を保ち、学生らしい品位ある身だしなみを推奨する目的があります。
ブレザーや学ランといった制服には、やはりスニーカーよりもローファーの方が調和が取れ、全体の印象が引き締まります。
また、高価なブランドスニーカーなどによる生徒間の経済的な格差が、足元で顕著になることを避けるための配慮という側面も持ち合わせています。
生徒自身が感じるメリット
一方で、生徒自身にもローファーを選ぶ積極的な理由が存在します。
第一に、制服コーディネートの完成度を高めるファッションアイテムとしての役割が挙げられます。ローファーは制服との相性が抜群で、履くだけで全体のバランスが整い、洗練された印象を与えます。
特に、スクールバッグやカーディガン、リボンやネクタイといった他の制服アイテムとの親和性も高く、「あこがれの高校生スタイル」を完成させる上で欠かせないパーツと認識されています。
第二に、その圧倒的な着脱のしやすさです。靴紐を結んだり解いたりする必要がないスリッポンタイプであるため、朝の忙しい時間帯でも素早く家を出られます。
また、校舎内で上履きに履き替える際や、体育の授業で着替える場面など、一日に何度も靴を脱ぎ履きする高校生にとって、この手軽さは計り知れないメリットと言えるでしょう。
これらの理由から、ローファーは単なる規則として受け入れられているだけでなく、多くの高校生にとって合理的かつ魅力的な選択肢として、長年にわたり愛され続けているのです。
ローファーがダメな理由は何ですか?

多くの学校で採用されているローファーですが、一部では推奨されなかったり、禁止されていたりする場合もあります。その背景には、安全性や機能性への懸念が挙げられます。
安全性への懸念
ローファーの靴底は、スニーカーに比べて凹凸が少なく、素材によっては雨の日や濡れた路面で滑りやすいことがあります。
通学路の状況によっては、転倒のリスクを考慮して、グリップ力の高いスニーカーを推奨する学校も存在します。
また、地震などの災害時に、革製の硬いローファーでは長距離を歩いたり、素早く避難したりすることが難しいという側面も考慮されることがあります。
足への負担
革製のローファーは履き始めが硬く、足に馴染むまで靴擦れを起こしやすいというデメリットがあります。
自分の足に合わないものを選んでしまうと、通学が苦痛になる可能性も否定できません。
スニーカーに比べるとクッション性も低いため、長時間の歩行や活動的な学校生活において、足への負担が大きくなることも考えられます。これらの理由から、生徒の安全性や健康を優先し、ローファーを禁止または非推奨とする学校も存在するのです。
制服に合わせる靴下のマナーとは?

制服に合わせる靴下を選ぶ際、マナーの根幹をなすのは「校則の遵守」と「清潔感の維持」という、2つの大きな柱です。
これらは、単なる身だしなみの問題だけでなく、学生としての品位や周囲への配慮を示す重要な要素となります。
校則の確認:すべての基本
まず何よりも優先すべきは、通学する学校が定める校則を確認することです。
おしゃれを楽しみたい気持ちは自然なものですが、その前にルールを把握することが絶対的なマナーと言えます。ある調査データによれば、全体の約7割の高校で靴下に関する何らかの規定が存在します。
具体的には「学校指定の靴下がある」が28.0%、「色やワンポイントなどのルールがある」が41.7%となっており、多くの生徒がルールの下で靴下を選んでいることがわかります。
学校が靴下のルールを設ける背景には、いくつかの理由があります。
一つは、集団生活における規律と統一感を保つためです。また、制服というフォーマルな装いにふさわしい身だしなみを生徒に学ばせるという、教育的な側面も持ち合わせています。校則で具体的に定められている項目は、主に以下の通りです。
- 色: 最も一般的な規定で、黒・紺・白の3色に指定されている場合がほとんどです。
- 丈の長さ: 「ハイソックス丈」「クルー丈」など、具体的な長さや「ひざ下まで」といった範囲で指定されます。
- デザイン: 「無地のみ」が基本ですが、「ワンポイントは可」「リブ編りのみ可」といった細かい指定があることもあります。
これらのルールを無視すれば、先生から指導を受けるだけでなく、学校全体の風紀を乱す一因と見なされる可能性も否定できません。指定の範囲内で自分らしさを表現することが、高校生のおしゃれの第一歩です。
清潔感:もう一つの大切なマナー
校則という公式なルールをクリアした上で、次に重要になるのが清潔感です。
これは、明文化されていなくても誰もが意識すべき、もう一つの大切なマナーと言えます。たとえ校則に合った靴下でも、汚れていたり、傷んでいたりすれば、だらしない印象を与えてしまいます。
清潔感のある足元は、周囲に不快感を与えないための配慮であると同時に、自己管理能力の表れとも受け取られます。日々のチェックポイントとして、以下のような点に注意すると良いでしょう。
- 汚れや黄ばみ: 特に白系の靴下は汚れが目立ちやすいため、定期的な手入れが大切です。
- 毛玉やほつれ: 着用と洗濯を繰り返すと毛玉ができやすくなります。
- かかとの擦り切れや穴: 歩き方の癖などで特定の部分が薄くなっていないか確認が必要です。
- ゴムの伸び: 履き口のゴムが伸びてずり落ちてしまう状態は、だらしない印象を与えます。
日頃から靴下の状態に気を配り、常にきれいなものを履くことを心がける。この積み重ねが、学生らしい品位と信頼感に繋がっていきます。
ローファーに合わせる靴下は何色がいいですか?

ローファーに合わせる靴下の色選びは、制服コーデの印象を決定づける重要なポイントです。
結論から言えば、まずは現在のトレンドであり、最も着回しがきく「黒」と「ネイビー」の2色を揃えるのが賢明な選択と言えます。
しかし、それぞれの色が持つ特徴や、他のカラーの選択肢を理解することで、コーディネートの幅は格段に広がります。
定番カラーそれぞれの特徴と印象
校則で許可されていることが多い定番カラーには、それぞれ異なる魅力があります。自分のなりたいイメージや制服との相性を考えて選ぶのがおすすめです。
- 黒:不動の人気を誇る万能カラー 現在の高校生に最も支持されているのが黒です。
どんな色の制服やローファーにもマッチする圧倒的な万能性に加え、足元をすっきりと引き締めて見せる効果があります。
また、汚れが目立ちにくいという実用的なメリットも、毎日履く通学用ソックスとしては大きな利点です。フォーマルな印象も強いため、一足持っておけば間違いありません。 - ネイビー:知的で上品な優等生カラー 黒に次ぐ人気を誇るのがネイビーです。
黒よりも少し柔らかく、知的で上品な印象を与えます。特に紺色のブレザーやスカートの制服とは相性抜群で、足元まで色を統一することで、洗練された一体感が生まれます。
黒では少し重すぎると感じる場合に選ぶと、軽やかさが出ます。 - 白・アイボリー:清潔感と爽やかさを演出するカラー かつての定番だった白は、現在では少数派ですが、そのクリーンな魅力は健在です。
足元に白を取り入れることで、コーディネート全体が明るく、爽やかで清潔感のある印象になります。
ただし、汚れが目立ちやすい点と、膨張色であるため足が太く見えやすいというデメリットも考慮する必要があります。
対策として、縦のラインを強調するリブ編みのデザインを選んだり、真っ白ではなく柔らかい印象のアイボリーやオフホワイトを選んだりすると、自然に取り入れやすくなります。 - グレー:上品さと合わせやすさを両立する名脇役 黒・紺・白に加えて、チャコールグレーやライトグレーも便利なカラーです。
黒ほど重くなく、白ほど汚れを気にしなくて済むという、両者の中間的な特性を持っています。
上品で落ち着いた印象を与え、多くの制服に自然に馴染むため、コーディネートのバリエーションを増やしたいときにおすすめです。
コーディネートの基本法則
色の特徴を理解したら、次は具体的な合わせ方の法則です。
まず基本となるのが、ブレザーやスカート、スラックスといった制服に使われている色とリンクさせる方法です。
例えば、グレーのスカートならグレーの靴下、紺のブレザーならネイビーの靴下を選ぶと、失敗のないまとまりのあるコーディネートが完成します。
次に、ローファーの色を基準に考える方法も有効です。黒のローファーであれば、黒、ネイビー、グレーといったどの色の靴下とも相性が良いです。
一方で、茶色のローファーを履く場合は、黒の靴下を合わせると足元が引き締まり、非常におしゃれな印象になります。また、ネイビーの靴下を合わせると、上品なトラッドスタイルが完成します。
まずは基本の黒や紺を揃え、次に自分の制服やローPファーの色に合わせて、校則の範囲内で他のカラーにも挑戦してみるのが、おしゃれを楽しむための最適なステップと言えるでしょう。
ローファーに合う靴下|高校生男女別コーデ術
- 女子高生に女子人気の靴下は?
- 女子高校生の靴下の長さと丈の選び方
- 男子高校生におすすめの靴下
- 茶色のローファーに合う靴下コーデ
- おしゃれなレディース靴下はどこで買う?
女子高生に女子人気の靴下は?

現在の女子高生の間で最も人気のある靴下のデザインは、ずばり「ワンポイント」です。無地のシンプルな靴下に、小さく刺繍などが入ったデザインが主流となっています。
特に人気を集めているのが、「キャラクターもの」のワンポイントです。
好きなキャラクターの刺繍が入っていることで、友達との会話のきっかけになったり、さりげない個性を主張できたりする点が支持されています。
保護者世代が高校生だった頃にもワンポイントソックスは流行していましたが、当時はラルフローレンやイーストボーイといった「ブランドロゴ」が中心でした。時代が変わり、ワンポイントのデザインにもトレンドの変化が見られるのは興味深い点です。
もちろん、校則でワンポイントが禁止されている場合もあるため、事前に確認は必要です。しかし、もし許可されているのであれば、お気に入りのキャラクターのワンポイントソックスを取り入れることで、制服コーデをより楽しむことができるでしょう。
女子高校生の靴下の長さと丈の選び方

靴下の色やデザインと並んで、コーディネートの印象を大きく左右するのが「丈の長さ」です。
令和の女子高生のトレンドは、圧倒的に「短め丈」です。
具体的には、くるぶしの上あたりまでの長さである「12cm丈(ハイカット丈)」が全体の約4割を占めて最も人気があります。
次に多いのが、くるぶしが見える程度の「7cm丈(スニーカー丈)」で約3割です。
この2つを合わせると、全体の約7割が短めの丈を選んでいることになり、現在の主流が明確に分かります。
かつて平成の女子高生の象徴であった、ひざ下まである「32~36cm丈」のいわゆる「ハイソックス」は、現在では全体の約1割と少数派になりました。
丈の選び方で重要なのは、スカートの丈とのバランスです。短めのスカートにはハイソックスが合いますが、最近主流のひざ丈スカートには、短めの靴下を合わせることで足元がすっきりと見え、バランスの良いコーディネートが完成します。
丈の長さ(目安) | 名称 | 人気度(調査参考) | 特徴 |
約12cm | ハイカット丈/クルー丈 | ★★★★★ (約4割) | くるぶしが隠れる長さ。現在の主流でバランスが取りやすい。 |
約7cm | スニーカー丈 | ★★★★☆ (約3割) | くるぶしが見える長さ。すっきりとした軽快な印象。 |
32~36cm | ハイソックス | ★★☆☆☆ (約1割) | ひざ下までの長さ。平成のトレンドで、現在は少数派。 |
男子高校生におすすめの靴下

男子高校生の場合、女子生徒ほど頻繁にトレンドが変わるわけではありませんが、シーンに合わせた靴下を使い分けることが、おしゃれで快適な学校生活を送るための鍵となります。
通学用
毎日の通学には、学校の規定に沿った定番のタイプが最適です。
色は黒、紺、白のいずれかが基本となるでしょう。無地で、くるぶしが隠れる程度のクルー丈ソックスが最も一般的です。消耗品でもあるため、耐久性のある素材や、数足セットで販売されているものを選ぶと経済的です。
式典・フォーマルな場面用
入学式や卒業式などの式典、あるいは面接といった場面では、きちんとした印象を与える靴下が求められます。
黒か濃紺の無地のハイソックスを選ぶのが無難です。普段は短い丈を履いていても、このような場面用に一足用意しておくと安心できます。
部活動・体育用
スポーツをする際には、機能性を重視した靴下を選びましょう。
速乾性や吸湿性に優れたスポーツソックスは、汗をかいても蒸れにくく、快適な状態を保ちます。
また、足底が厚くクッション性のあるものや、土踏まずをサポートする機能があるものは、パフォーマンスの向上や怪我の予防にも繋がります。丈は動きやすいスニーカーソックスがおすすめです。
茶色のローファーに合う靴下コーデ

黒と並んで人気のある茶色のローファーですが、「どんな色の靴下を合わせれば良いか分からない」という声も聞かれます。
茶色のローファーは、黒よりも柔らかく、おしゃれな印象を与えるアイテムなので、靴下との組み合わせでさらにコーディネートの幅が広がります。
最もおすすめで、簡単にこなれ感を出せる組み合わせが「黒の靴下」です。
茶色と黒は相性が良く、足元が引き締まって見えます。制服が紺やグレーなど、どんな色であっても失敗しにくい鉄板の組み合わせです。
次に合わせやすいのが「ネイビーの靴下」です。特に紺色の制服との相性は抜群で、ローファーの茶色がアクセントとなり、上品で知的な印象を与えます。
少し上級者向けのコーディネートとしては、「アイボリー」や「白の靴下」も挙げられます。
足元が明るくなり、爽やかで清潔感のあるスタイルになります。ただし、膨張色でもあるため、脚のラインが気になる場合は、リブ編みのものを選ぶと縦のラインが強調されてすっきりと見えます。
茶色のローファーを履く際は、これらの組み合わせを参考に、制服とのバランスを見ながら選んでみてください。
おしゃれなレディース靴下はどこで買う?
いざ靴下を買おうと思っても、どこで探せば良いか迷うこともあるでしょう。高校生に人気のレディースソックスは、様々な場所で購入可能です。
靴下専門店
「靴下屋」や「チュチュアンナ」といった靴下専門店は、品揃えの豊富さが最大の魅力です。
トレンドのデザインからシンプルな定番品、機能性ソックスまで幅広く扱っており、色や丈のバリエーションも非常に豊かです。実際に商品を見て、生地の厚みや肌触りを確かめながら選べるのも嬉しいポイントです。
ファッションブランド・セレクトショップ
「WEGO」や「Honeys」といった高校生に人気のファッションブランドでも、洋服に合わせたデザインの靴下が販売されています。
制服に合わせるスクールソックスのラインナップも充実していることが多いです。また、「EASTBOY」のようなスクールファッション専門ブランドの靴下は、品質も良く、ブランドロゴのワンポイントが人気です。
オンラインストア
Amazonや楽天市場などの大手オンラインストアでは、様々なブランドの靴下を一度に比較検討できます。
3足セットや6足セットなど、まとめ買いでお得に購入できる商品が多いのも特徴です。レビューを参考にしながら選べるため、失敗も少なくなります。忙しくてお店に行く時間がない場合にも便利です。
ローファーに合う靴下で高校生のおしゃれを楽しもう
この記事では、高校生がローファーに合わせる靴下について、校則やマナー、最新のトレンド、男女別の選び方などを解説しました。最後に、重要なポイントをまとめます。
- 靴下選びで最も重要なのは学校の校則を確認すること
- 高校生の通学靴はローファー派が約半数を占める
- 約7割の学校で靴下に関する何らかのルールが存在する
- 現在の人気カラーは黒、次いでネイビー
- かつて定番だった白ソックスは少数派に
- 白を選ぶなら真っ白よりアイボリーやオフホワイトが人気
- トレンドの丈はくるぶしが隠れる程度の短め丈
- 平成の定番だったハイソックスは現在は少数派
- 女子に人気のデザインはキャラクターもののワンポイント
- 男子は通学、式典、スポーツなどシーン別の使い分けがおすすめ
- 茶色のローファーには黒やネイビーの靴下が合わせやすい
- スカート丈と靴下の丈のバランスを意識するとコーデが決まる
- ルーズソックスは文化祭やテーマパークなど特別な日のアイテム
- 靴下は専門店やファッションブランド、オンラインストアなどで購入可能
- 3年間の高校生活、足元のおしゃれを楽しんでください